It is natural to feel thirsty. Especially in summer, people feel more thirsty, because in this season there is more sweating, due to which there is a lack of water in the body. By the way, a person always feels thirsty, no matter what the season, so there is a need to drink enough water or take fluids. Experts say that the lack of water in the body can cause many types of health problems, so it is necessary to meet its deficiency every year. Many times people work hard or eat spicy food, even then they start feeling more thirsty, but if you drink enough amount of water and still you feel thirsty again and again and the throat is dry, then it is due to some May be a sign of illness.
प्यास लगना स्वभाविक है। खासकर गर्मियों में लोगों को ज्यादा प्यास लगती है, क्योंकि इस मौसम में पसीना ज्यादा निकलता है, जिससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है। वैसे तो इंसान को प्यास हमेशा लगती है, चाहे कोई भी मौसम हो, इसलिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीने या तरल पदार्थ लेने की जरूरत होती है। विशेषज्ञ कहते हैं कि शरीर में पानी की कमी से कई प्रकार की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए हर साल इसकी कमी को पूरा करना जरूरी होता है। कई बार लोग ज्यादा मेहनत कर लेते हैं या मसालेदार खाना खा लेते हैं, तो भी अधिक प्यास लगने लगती है, लेकिन अगर आप पर्याप्त मात्रा में पानी पीते हैं और फिर भी आपको बार-बार प्यास लगती है और गला सूखता है, तो यह किसी बीमारी का संकेत हो सकता है।
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